top of page

Здорове харчування

Яка  вага  є  нормальною
https://znaimo.gov.ua/yaka-vaha-ye-normalnoiu

Що  тобі  дасть  здорове  харчування?

https://znaimo.gov.ua/shcho-tobi-dast-zdorove-kharchuvannia
 

16  простих  кроків  до  здорового  раціону

https://znaimo.gov.ua/16-prostykh-krokiv-do-zdorovoho-ratsionu


5  простих  і  корисних  напоїв  на  щодень

https://znaimo.gov.ua/5-prostykh-i-korysnykh-napoiv-na-shchoden


Що  покласти  до  ланчбокса  на  перекус?

https://znaimo.gov.ua/shcho-poklasty-do-lanchboksa-na-perekus


Що  краще  з'їсти  на  сніданок?

https://znaimo.gov.ua/shcho-krashche-zisty-na-snidanok


Режим  харчування  та  харчові  звички

https://znaimo.gov.ua/rekomendatsiia-chetverta-rezhym-kharchuvannia-ta-kharchovi-zvychky


Про  енергію  та  калорії

https://znaimo.gov.ua/rekomendatsiia-persha-pro-enerhiiu-ta-kalorii


Про  розмаїття  корисних  продуктів

https://znaimo.gov.ua/rekomendatsiia-druha-pro-rozmaittia-korysnykh-produktiv


Некорисні  продукти, споживання  яких  потрібно  обмежити

https://znaimo.gov.ua/rekomendatsiia-tretia-ne-korysni-produkty-spozhyvannia-yakykh-potribno-obmezhyty


Чому  важливо  пити  воду

https://znaimo.gov.ua/rekomendatsiia-piata-chomu-vazhlyvo-pyty-vodu


Про  якість  і  безпеку  їжі

https://znaimo.gov.ua/rekomendatsiia-shosta-pro-yakist-i-bezpeku-yizhi


Основа  життя - рух, а  не  їжа

https://znaimo.gov.ua/rekomendatsiia-soma-osnova-zhyttia-rukh-a-ne-yizha


Їмо  здорову  їжу. Поради  підліткам

https://znaimo.gov.ua/yimo-zdorovu-yizhu-porady-pidlitkam

.

bottom of page